photo de la ville de guérande

U.S.G GYM DOUCE

Président de l’association :
MONNIER Josiane

Adresse de l’association :
Chez Josiane MONNIER
1 Allée des Ifs
44500 LA BAULE ESCOUBLAC

Coordonnées du référent :
Nom et prénom : MONNIER Josiane
N° de téléphone : 06 87 08 69 90

Cotisation :
La cotisation est de 10€ pour l’année, assurance comprise.

Lieu de pratique :
Guérande Salle J. Ménager de 19H30 à 20H30 le jeudi

Descriptif de l’association :
La gym douce consiste en une gym d’entretien pour les dames : assouplissements, étirements, respirations.
Nous sommes un petit groupe de femmes qui pratriquons la gym douce.
Notre but n’est pas la compétition mais le bien être, en exécutant des mouvements debout ainsi que des abdominaux, en harmonie avec la respiration.
Les mouvements sont exécutés dans le calme, sans musique
Les entrainements ont lieu à la salle omnisports Jean Ménager Rue des Collèges à Guérande tous les jeudis de septembre à avril de 19h30 à 20h30.
Un certificat médical est demandé à l’inscription qui s’effectue en septembre.